28 junio, 2016
Medias de compresión
Las medias de compresión permiten mejorar los problemas de circulación en las extremidades inferiores, favoreciendo el retorno venoso hacia el corazón.
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salud y bienestar
8 junio, 2016
El cuerpo de la mujer ante la copa menstrual
La sexología no sólo se ocupa de las cuestiones de pareja, sino que tiene una visión más amplia de las personas como proceso biológico. Así, toca cuestiones relacionadas con la mujer y su cuerpo como la menstruación, a la que nos acercamos en este vídeo.
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27 abril, 2016
La eyaculación precoz. Disfunción o insatisfacción sexual
Una de las consultas más frecuentes en el asesoramiento sexológico es la eyaculación precoz. Según nuestra experta en sexología, Carolina Lombardía, esta disfunción masculina está muy mitificada. READ MORE
20 abril, 2016
El counselling, asesoramiento afectivo-sexual
La figura del counselling o asesoramiento tiene como tarea acompañar a las personas, parejas o relaciones poliamorosas (en las que están implicadas más de dos personas) en su evolución afectivo-sexual.
El counseling sirve para poder generar alternativas, permite abrir nuevas perspectivas, aunque sea para quedarnos como estábamos, pero sabiendo que tenemos la capacidad de tomar decisiones respecto a lo que estamos haciendo en nuestra vida afectiva: los límites de la pareja, la vivencia de la erótica, el tipo de relaciones que queremos establecer, el tipo de ruptura que queremos llevar a cabo… READ MORE
20 abril, 2016
Lumbalgias. Causas y prevención
El 80% de la población mundial ha padecido o padecerá alguna vez de lumbalgia. Dependiendo de la causa, hay tres grandes clases: las mecánicas que tienen su origen en un problema muscular, articular o discal; las lumbalgias no mecánicas, debido a enfermedades inflamatorias y, finalmente, las lumbalgias por dolor referido, es decir, dolor que se origina en una zona independiente y que se percibe en la zona lumbar, es el caso de los cólicos de riñón.READ MORE
4 abril, 2016
Cómo iniciarse en el running
El running se ha convertido en una actividad física de moda. El ritmo de vida acelerado de las sociedades modernas puede estar detrás del auge de este deporte, que no requiere de horarios ni de desplazamientos a instalaciones específicas. Su fácil acceso provoca que en demasiadas ocasiones el usuario se inicie en esta actividad sin una planificación y sin considerar una serie de recomendaciones previas enfocadas a la prevención de lesiones. READ MORE
4 abril, 2016
Las ventajas de la copa menstrual
La copa menstrual está revolucionando la forma en que las mujeres abordan su menstruación. Este dispositivo farmacéutico consiste en un pequeño recipiente fabricado en silicona clínica que se inserta en la vagina durante el periodo y sirve para contener el flujo menstrual.READ MORE
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